髪を乾かしていただくのとと同じぐらい大事な毎日のシャンプー。
意外と知らないシャンプーの時の手の動かし方。
下から上へ頭皮を動かすように洗ってあげましょう。
頭の筋肉は、肩から首の柔らかい筋肉、そして側頭筋、後頭部筋、前頭筋とつながっています。
頭のトップは筋肉がありません。その柔らかい方からほぐしてあげてください。
意外と上から下に洗っている方が多いと思います。
是非やってみてください。
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